Gelassenheitstraining

Gelassenheitstraining bietet eine reichhaltige Auswahl an Übungen die Ihnen helfen alte Muster zu erkennen , die innere Ruhe wieder herzustellen und das Leben und seine Aufgaben mit mehr Lebensfreude zu meistern, wenn innere Blockaden uns am Handeln hindern.

Blockaden wirken oft wie tonnenschwere Felsblöcke , an denen kein Vorbeikommen ist. Man ist wie gelähmt, wirft seine Pläne schnell über den Haufen , oder ist komplett überfordert. Man fühlt sich , als ob man mit angezogener Handbremse fährt.

Diese Blockaden gilt es zu durchbrechen , bzw. sich soweit zu " entschleunigen" bis man wieder klar sieht.

Denn auch zu große Ungeduld , oder zu wenig Zeit um sich seiner Wünsche und Ziele wirklich bewußt zu werden, beeinträchtigen ein Vorwärtskommen .

In meinem Trainingsprogramm lernen Sie Stressfallen, bzw. Blockaden zu erkennen und zu vermeiden.

Dadurch gewinnen Sie mehr Lebensfreude, Wünsche und Ziele werden für Sie klarer und besser erreichbar .